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유방암은 예방할 수 있나요?




현재까지는 유방암의 정확한 발생원인을 모르기 때문에 확실한 예방법을 제시할 수는 없습니다. 다만 유방암을 일으킬 수 있는 위험인자들 중 비만이나 음식물, 음주등의 요인은 식생활 습관을 바꿈으로써 제거할 수 있을 것입니다.

음식물 중에는 지방의 섭취량을 30% 미만으로 유지하고 섬유질 음식을 많이 섭취하도록 권장하고 있으며, 매일 규칙적인 알콜섭취가 유방암발생을 높인다는 보고도 있으므로 이를 피해야겠습니다.

위험인자를 피하는 것만으로 유방암을 예방할 수는 없으므로 주기적인 자가검진과 정기적인 유방검진, 즉 전문의의 진찰, 유방촬영, 유방초음파검사 등을 받아 유방암을 조기에 발견하는 것이 유방암을 이길 수 있는 최선의 길입니다.





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